По-гавайски: футболисты «Мариуполя» провели тренировку на Песчанке

Вчера футболисты клуба «Мариуполь» провели необычный тренировочный день: новый тренер Остап Маркевич привез их на Песчаный пляж на вечернее занятие в SUP центре.

Футболисты тренировались на SUP досках. Это доски, на которых можно плавать с помощью весел. Этот вид спорта пришел к нам из Гавайских островов. Аборигены придумали такие доски для передвижения и рыбалки, используя их, когда не было ветра.

Учил азовцев новому виду спорта инструктор SUP Boarding и давний болельщик команды Игорь Харченко, сообщает пресс-служба клуба.

«SUP Boarding – это необычно не только для нашего города. И, наверное, впервые в истории Украины футбольная команда для тренировки использовала подобные плавсредства. Я всегда говорил, что иметь такое прекрасное море и не использовать его для тренировок – это неправильно. И хоть со стороны кажется, что все делается медленно, на самом деле это очень активный вид спорта. При плавании на такой доске задействованы практически все группы мышц нашего тела. И нагрузка, которую получает человек, сравнима с нагрузкой во время занятия тяжелой или легкой атлетики. При плавании на доске очень сильно работает верхний плечевой пояс. Плюс идет нагрузка на ноги. И это очень важно. Также не будем забывать о координации», - пояснил инструктор.

Завершился вечер пляжным волейболом и командным ужином.

/uploads/news/964x620/jdQclSle.jpg
/uploads/news/964x620/a6gjZ8TJ.jpg
/uploads/news/964x620/7IZpz36n.jpg
/uploads/news/964x620/xa4aB7ZM.jpg
/uploads/news/964x620/gTJVSGg7.jpg
/uploads/news/964x620/nPRnEpDB.jpg
/uploads/news/964x620/YUg81cy0.jpg
/uploads/news/964x620/wTitJNNX.jpg
/uploads/news/964x620/Gy0ZfVes.jpg
/uploads/news/964x620/Wda9OWcc.jpg
/uploads/news/964x620/EfM2GD9p.jpg
/uploads/news/964x620/CjtWtmzT.jpg
/uploads/news/964x620/ug07vbrp.jpg
/uploads/news/964x620/wfvh2r6T.jpg
/uploads/news/964x620/fqq9quQK.jpg
/uploads/news/964x620/uHST8Fub.jpg
/uploads/news/964x620/u5dOXAGy.jpg
/uploads/news/964x620/R9e8eR4A.jpg
/uploads/news/964x620/XAwgqPAD.jpg
/uploads/news/964x620/6Rtl3qkg.jpg
/uploads/news/964x620/uBs99LiI.jpg
/uploads/news/964x620/LV3y8Gyr.jpg
/uploads/news/964x620/hzUmoOer.jpg
/uploads/news/964x620/lFhGphEX.jpg
/uploads/news/964x620/yJRgGcyO.jpg
2020-08-08 18:56:00